Психологічна підтримка

Психологічна підтримка у "Карітас Чернігів" — це комплексна допомога людям, які переживають емоційне виснаження, втрату, травму чи інші складні життєві ситуації, пов’язані з війною або особистими кризами. У центрі працюють кваліфіковані психологи, які надають допомогу як дорослим, так і дітям, адаптуючи підхід до індивідуальних потреб кожного.

Особлива увага приділяється внутрішньо переміщеним особам, родинам військовослужбовців, людям із посттравматичним стресовим розладом (ПТСР), а також дітям з інвалідністю та їх батькам. Консультації проводяться індивідуально або у малих групах.

Для дорослих пропонуються індивідуальні сесії з фахівцем, групи підтримки, майстер-класи з емоційної саморегуляції, подолання тривожності, роботи з втратою.

 Військовослужбовці та ветерани можуть звертатися за допомогою для адаптації після повернення з фронту, роботи з агресією та страхами.

Для дітей проводяться індивідуальні заняття, ігротерапія, арттерапія, казкотерапія — усе в безпечному середовищі, де дитина може вільно виразити свої емоції та зменшити рівень тривожності. Особлива увага приділяється дітям з інвалідністю, яким допомагають розвивати емоційні навички, працювати з сенсорними реакціями, соціалізуватись у колективі.

Для батьків організовують тренінги й консультації, спрямовані на те, як підтримати дитину під час війни, як справлятися з власним емоційним вигоранням, як бути опорою в кризовий час.

Психологічна допомога у "Карітас Чернігів" — це не просто підтримка, це простір довіри, де кожен може бути почутим, зрозумілим і отримати силу рухатися далі.